Rage mom : comprendre et surmonter la colère maternelle avant l’épuisement
La rage mom, qui désigne un crise de colère d’une maman envers ses enfants, est la conséquence d’un état de
Devenir maman
Devenir maman, ça ne s’apprend pas en un jour. Ici, je parle de ce cap unique, qui vient avec son lot de doutes, de découvertes, et de nuits raccourcies, pour t’accompagner avec authenticité dans cette nouvelle aventure.
Pleurs de bébé : le guide pour décoder ses besoins et gérer les crises sans stress
À la naissance, les premiers cris sont le signe tant attendu que bébé respire et est en bonne santé. Pourtant,
Reprise du travail et allaitement : le guide pratique pour s’organiser sans stress
L’Organisation mondiale de la santé (OMS) préconise un allaitement exclusif jusqu’aux 6 mois de l’enfant. En France, le congé maternité
Difficultés pour allaiter : comment les surmonter pour un allaitement plus serein?
En France, les taux de durée d’allaitement maternel sont parmi les plus faibles en Europe. En 2021, une femme sur
Jeune maman et manque de sommeil : comment survivre au post-partum?
Le sommeil est l’un des grands sacrifices que fait une jeune maman. En effet, les statistiques démontrent que les jeunes
La matrescence : comment s’approprier son rôle de mère ?
Contrairement à ce que la société veut nous faire croire, on ne devient pas mère par instinct dès la naissance
Burn-out parental : comprendre et surmonter l’épuisement des parents
L’épuisement parental, ou burn-out parental, est le symbole d’une parentalité poussée à son paroxysme. Il résulte souvent d’une charge mentale
La charge mentale domestique chez les mères : comprendre et alléger ce poids invisible
Tu es maman. Tu portes littéralement le poids du monde sur tes épaules. Seule. Tu es au travail, mais tu
Mouvement no-kids : pourquoi la société rejette-t-elle de plus en plus les enfants ?
De nos jours, nous assistons à l’émergence du mouvement no-kids, une tendance sociétale qui vise à exclure les enfants de
Le regret maternel : aimer son enfant sans aimer la maternité
Ton enfant est né, super! Par contre, quelque chose a changé à l’intérieur de toi : tu ne te sens pas